Estejuoksu

Wikipedia

Estejuoksu on yleisurheilun juoksulaji. Nykyaikana aikuisten sarjoissa estejuoksussa kilpaillaan useimmiten 3 000 metrin matkalla, joka on runsas seitsemän kierrosta 400 metrin mittaisella juoksuradalla.

Sisällysluettelo 1 Säännöt 2 Historia 3 Ennätykset 3.1 3 000 metrin estejuoksun maailmanennätyksen kehitys 3.1.1 Miehet 3.1.2 Naiset

[muokkaa] Säännöt

Kierroksen pituuteen vaikuttaa vesieste, joka radasta riippuen on joko radan sisäpuolella tai ulkopuolella. Kansainvälisen yleisurheiluliiton IAAF:n sääntöjen mukaan esteen korkeus on miehillä 91,4 senttimetriä ja naisilla 76,2 senttimetriä. Toisin kuin aitajuoksussa, estejuoksun esteet ovat kiinteitä, eivätkä ne kaadu juoksijan osumasta tai törmäyksestä. Joillakin juoksijoilla on tapana jopa astua esteen päälle. Esteiden leveys on 3,96 metriä ja esteiden päällä olevan neliönmuotoisen palkin halkaisija on 12,7 senttimetriä.

Neljä esteistä on kuivaesteitä, jotka on sijoiteltu eri puolille juoksurataa. Viides, juoksuradan toisessa päädyssä sijaitseva este on vesieste, jossa välittömästi esteen takana sijaitsee vedellä täytetty kalteva syvennys, syvimmästä kohdastaan 70 senttimetriä, ja syvyys vähenee radalla eteenpäin mentäessä 3,66 metrin matkalla. Mitä pitemmälle juoksija esteen yli hyppää, sitä vähemmän hän uppoaa jaloistaan veteen.

[muokkaa] Historia

Estejuoksua on juostu erimittaisilla matkoilla olympiakisoissa vuoden 1896 ensimmäisistä nykyaikaisista olympialaisista lähtien. Antwerpenin olympialaisissa vuonna 1920 estejuoksun viralliseksi kilpailumatkaksi vakiintui 3 000 metriä.

Naisten estejuoksulla on huomattavasti lyhyemmät perinteet. IAAF otti sen viralliseksi lajikseen vasta vuonna 1997, ja ensimmäistä kertaa arvokisojen ohjelmassa naisten 3 000 metrin estejuoksu oli 2005 yleisurheilun MM-kisoissa Helsingissä.

Miesten estejuoksua ovat koko 1990- ja 2000-luvun hallinneet ylivoimaisesti Kenian itäosissa elävän kalenjin-heimon juoksijat.

[muokkaa] Ennätykset

Miesten 3 000 metrin esteiden maailmanennätystä pitää hallussaan Qataria edustava Saif Saaeed Shaheen (tunnettiin aiemmin Kenian väreissä nimellä Stephen Cherono) ajalla 7.53,63. Hän juoksi ennätyksen 3. syyskuuta vuonna 2004 Brysselissä. Matkan Suomen ennätys on 8.12,50 ja se on Tapio Kantasen nimissä. Hän juoksi ennätyksen Montrealin olympialaisissa vuonna 1976. Ensimmäisenä kahdeksan minuutin haamurajan alitti Kenian kalenjin-heimoon kuuluva Moses Kiptanui vuonna 1995 Zürichin GP-kilpailussa.

Naisten maailmanennätystä pitää hallussaan Venäjän väreissä juokseva Gulnara Samitova 4. heinäkuuta vuonna 2004 Herakleionissa juoksemallaan ajalla 9.01,59.

[muokkaa] 3 000 metrin estejuoksun maailmanennätyksen kehitys

IAAF laati estejuoksun säännöt virallisesti vasta vuonna 1953, ja tuolloin alettiin pitää kirjaa virallisista maailmanennätyksistä. Parhaita aikoja on tilastoitu kuitenkin jo vuodesta 1933.

[muokkaa] Miehet Aika Juoksija Maa Päivämäärä Paikka 7.53,63 Saif Saaeed Shaheen Qatar 3. syyskuuta 2004 Bryssel 7.55,28 Brahim Boulami Marokko 24. elokuuta 2001 Bryssel 7.55,62 Bernard Barmasai Kenia 24. elokuuta 1997 Köln 7.59,08 Wilson Boit Kipketer Kenia 13. elokuuta 1997 Zürich 7.59,18 Moses Kiptanui Kenia 16. elokuuta 1995 Zürich 8.02,08 Moses Kiptanui Kenia 19. elokuuta 1992 Zürich 8.05,35 Peter Koech Kenia 3. heinäkuuta 1989 Tukholma 8.05,4+ Henry Rono Kenia 13. toukokuuta 1978 Seattle 8.08,02 Anders Gärderud Ruotsi 28. heinäkuuta 1976 Montreal 8.09,8+ Anders Gärderud Ruotsi 1. heinäkuuta 1975 Tukholma 8.10,4+ Anders Gärderud Ruotsi 25. kesäkuuta 1975 Oslo 8.19,1+ Ben Jipcho Kenia 19. kesäkuuta 1973 Helsinki 8.20,8+ Ben Jipcho Kenia 15. tammikuuta 1973 Lagos 8.20,8+ Anders Gärderud Ruotsi 14. syyskuuta 1972 Helsinki 8.22,0+ Kerry O'Brien Australia 4. heinäkuuta 1970 Berliini 8.22,2+ Vladimir Dudin Neuvostoliitto 19. elokuuta 1969 Kiova 8.24,2+ Jouko Kuha Suomi 17. heinäkuuta 1968 Tukholma 8.26,4+ Gaston Roelants Belgia 7. elokuuta 1965 Bryssel 8.29,6+ Gaston Roelants Belgia 7. syyskuuta 1963 Leuuwen 8.30,4+ Zdzisław Krzyszkowiak Puola 26. kesäkuuta 1961 Walcz 8.31,2+ Grigori Taran Neuvostoliitto 28. toukokuuta 1961 Kiova 8.31,4+ Zdzisław Krzyszkowiak Puola 26. kesäkuuta 1960 Tula 8.32,0+ Jerzy Chromik Puola 2. elokuuta 1958 Varsova 8.35,6+ Semjon Ršištšin Neuvostoliitto 2. elokuuta 1958 Tallinna 8.35,6+ Sandor Rozsnyoi Unkari 16. syyskuuta 1956 Budapest 8.39,8+ Semjon Ršištšin Neuvostoliitto 14. elokuuta 1956 Mosova 8.40,2+ Jerzy Chromik Puola 11. syyskuuta 1955 Budapest 8.41,2+ Jerzy Chromik Puola 31. elokuuta 1955 Brno 8.45,4+ Vasili Vlasenko Neuvostoliitto 18. elokuuta 1955 Moskova 8.45,4+ Pentti Karvonen Suomi 15. heinäkuuta 1955 Oslo 8.47,8+ Pentti Karvonen Suomi 1. heinäkuuta 1955 Helsinki 8.49,6+ Sandor Rozsnyoi Unkari 28. elokuuta 1954 Bern

[muokkaa] Naiset Aika Juoksija Maa Päivämäärä Paikka 9.01,59 Gulnara Samitova Venäjä 4. heinäkuuta 2004 Heraklion 9.08,33 Gulnara Samitova Venäjä 10. elokuuta 2003 Tula 9.16,51 Alesja Turova Valko-Venäjä 28. heinäkuuta 2002 Danzica 9.21,72 Alesja Turova Valko-Venäjä 12. kesäkuuta 2002 Ostrava 9.22,29 Justyna Bak Puola 5. kesäkuuta 2002 Mailand 9.25,31 Justyna Bak Puola 9. heinäkuuta 2001 Nizza 9.40,20 Cristina Iloc Romania 30. elokuuta 2000 Reims 9.43,64 Cristina Iloc Romania 7. elokuuta 2000 Bukarest 9.48,88 Jelena Motalova Venäjä 1. elokuuta 1999 Tula 9.55,28 Daniela Petrescu Romania 21. kesäkuuta 1988 Bukarest