トレイルラン
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トレイルランとは、
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[編集] トレイルラン
トレイルランは、通常登山靴やリュックサック、登山用の杖などを装備して登るような山を、ランニングで駆け抜ける競技またはそういうスタイルの山行き。Tシャツに短パン/スパッツ、ランニング・シューズといったランニングのスタイルで入山して走る。
[編集] 代表的な競技
- 長谷川恒男カップ日本山岳耐久レース(都岳連) - 奥多摩の山地71.5kmのコースを制限時間24時間で競う。
- パノラマトレールラン(日本100マイルクラブ) - 大阪の金剛山や信貴山など215kmの山岳コースを5日間で走る。
[編集] 装備に関して
トレイルランの普及と共に、専用の装備も開発されてきている。軽く走りやすくグリップの良いトレイルラン用シューズ、水筒の代わりにチューブを使って給水できるハイドレーションシステム、走りをサポートするストックなどが、一般的に使われるようになってきている。
[編集] その他
その他にも、高尾山や陣馬山28kmを数時間で走る催しや、青梅丘陵-高水山22km、北アルプスの黒部ダム-立山間、雲取山縦走38kmなど、いろいろな団体主催の競技や個人での山行きが行われている。