Faste
Fra Wikipedia, den frie encyklopedi
Faste er vanlig innen ulike religioner som en tid av refleksjon, bønn, åndelig fornyelse, rensende prosess, botgjøring med mer. Fasten skjer på ulike måter, men vanligvis avstår man fra mat og evt. drikke fra soloppgang til solnedgang. Fasten har ulik lengde, innhold og ritualer.
Fasten kan også være medisinsk betinget og anbefales av en lege. Det er ikke helt ufarlig å faste om det gjøres feil eller i for stor omfatning. Er man uvant med fasten bør man kontakte en kyndig lege eller dietist innen man begynner.
Innhold |
[rediger] Jødedom
- Yom Kippur. Man faster og angrer, forsones med Gud.
[rediger] Kristendom
- Kristen faste innebærer vanligvis perioder med bønn og stillhet. De troende holder seg unna underholdning, nytelse og fest. Isteden bestreber de seg på å leve enkelt og gi av sitt overskudd til de som trenger det. Noen ganger kan fasten være preget av bot, men langt viktigere er det at fasten er en åndelig forberedelse og meditasjon. Fasten er også asketisk - man forsøker å disiplinere seg selv.
- Kristen faste innebærer at den troende avstår fra animalsk kost (kjøtt, egg og melk) og i perioder med streng faste kan han også avstå fra fisk, alkohol og olje. Langfredag spiser man mange steder ingenting.
- De ortodokse kirkene legger stor vekt på de tradisjonelle fastedagene. Onsdag og fredag er normalt fastedager. I tillegg har hver årstid en fasteperiode: advensfasten før jul, den store fasten før påske, apostelfasten før persok 29. juni og hensovnelsesfasten før Maria hensovnelsesdag 15. august. I tillegg faster ortodokse før de går til nattverd.
- Protestantiske kirker legger normalt ikke så stor vekt på fasten.
[rediger] Islam
30 dagers faste (Sawm) i fastemåneden Ramadan er en av islams fem søyler. I løpet av fastemåneden skal man ikke spise eller drikke. Etter solnedgang gjelder fastebestemmelsene ikke. Det anbefales å spise og drikke før daggry, og å bryte fasten ved solnedgang med dadler og vann før man spiser et kveldsmåltid. De fleste muslimske samfunn har også utviklet spesielle mattradisjoner knyttet til fasten, Koranen resiteres i løpet av måneden, og fasten avsluttes med den store festen Id ul-Fitr.
[rediger] Bahá'í
- 19 dagers faste fra 2. mars til 21. mars i den siste og nittende måneden Alá.
- Påbudet gjelder troende fra 15 års alder til 70 år.
- Man spiser og drikker ikke fra soloppgang til solnedgang.
- Ikke bindende for barn, syke, gravide, ammende, reisende eller svake personer.
[rediger] Sagt om faste
"En hver idiot kan faste, det vanskelige er å bryte faste." Bernhard Shaw.
