Здоровье

Материал из Википедии — свободной энциклопедии

Здоро́вье — состояние живого организма (или растения), при котором организм в целом и все органы способны полностью выполнять свои функции; отсутствие недуга, болезни.

Охрана здоровья человека (здравоохранение) — одна из функций государства. В мировом масштабе охраной здоровья занимается Всемирная Организация Здравоохранения (ВОЗ). Наука о здоровье человека — медицина; современная медицина позволяет вылечить большинство болезней.

Содержание 1 Здоровье с позиций ВОЗ 2 Уровни здоровья в медико-социальных исследованиях 3 Важнейшие биологические показатели здоровья человека 3.1 Частота сердечных сокращений 3.2 Aртериальное давление 3.3 Частота дыхательных движений 3.4 Температура тела 4 Социальные факторы, влияющие на здоровье 5 Соотношение различных факторов, влияющих на здоровье 5.1 Восточный подход 6 Критерии общественного здоровья 7 Поддержание и восстановление здоровья 7.1 Здоровье: новости науки 7.2 Физкульура и спорт 7.3 Отдых 7.3.1 Рекреационные регионы 7.4 Медицина 7.5 Восточные оздоровительные системы 8 Литература 9 См.также 10 Примечания 11 Ссылки

[править] Здоровье с позиций ВОЗ

По уставу ВОЗ, здоровье является состоянием полного физического, душевного и социального благополучия, а не только отсутствием болезней и физических дефектов.^[1] Однако это определение не может быть использовано для оценки здоровья на популяционном и индивидуальном уровне. По мнению ВОЗ, в медико-санитарной статистике под здоровьем на индивидуальном уровне понимается отсутствие выявленных расстройств и заболеваний, а на популяционном — процесс снижения уровня смертности, заболеваемости и инвалидности.

[править] Уровни здоровья в медико-социальных исследованиях

• Индивидуальное здоровье — здоровье отдельного человека.
• Групповое здоровье — здоровье социальных и этнических групп.
• Региональное здоровье — здоровье населения административных территорий.
• Общественное здоровье — здоровье популяции, общества в целом.

[править] Важнейшие биологические показатели здоровья человека

[править] Частота сердечных сокращений

60^{[источник?]}

[править] Aртериальное давление

120/80 мм рт.ст. - идеальное артериальное давление (АД). Пределом нормальных цифр АД является показатель до 129/84 мм рт.ст. Цифры 130-139/85-89 мм рт.ст. принято считать за пограничное давление. А 140/90 мм рт.ст. - признак повышенного АД.

[править] Частота дыхательных движений

16^{[источник?]}

[править] Температура тела

36.6 C

[править] Социальные факторы, влияющие на здоровье

С точки зрения ВОЗ, здоровье людей - качество социальное, в связи с чем для оценки общественного здоровья рекомендуются следующие показатели:

• Отчисление валового национального продукта на здравоохранение.
• Доступность первичной медико-социальной помощи.
• Уровень иммунизации населения.
• Степень обследования беременных квалифицированным персоналом.
• Состояние питания детей.
• Уровень детской смертности.
• Средняя продолжительность предстоящей жизни.
• Гигиеническая грамотность населения.

[править] Соотношение различных факторов, влияющих на здоровье

Согласно данным ВОЗ^{[источник?]}, соотношение условий, влияющих на здоровье, таково:

1. Условия и образ жизни, питание — 50%
2. Генетика и наследственность — 20%
3. Внешняя среда, природные условия — 20%
4. Здравоохранение — 10%

Здоровье закладывается в геноме человека от генов родителей. На здоровье также влияют:

• питание
• качество окружающей среды
• тренировка (спорт, занятия физкультурой, зарядка)

Факторы, отрицательно влияющие на здоровье:

• стресс
• болезни
• загрязнение окружающей среды
• курение
• алкоголь
• наркотики
• старениеΩΩΩΩΩΩ

[править] Восточный подход

Однако, восточная медицина относит к факторам, составляющим здоровье:

1. Образ мыслей (70%)
2. Образ жизни (20%)
3. Образ питания (10%)

[править] Критерии общественного здоровья

• Медико-демографические — рождаемость, смертность, естественный прирост населения, младенческая смертность, частота рождения недоношенных детей, ожидаемая средняя продолжительность жизни.

• Заболеваемость — общая, инфекционная, с временной утратой трудоспособности, по данным медицинских осмотров, основными неэпидемическими заболеваниями, госпитализированная.

• Первичная инвалидность.

• Показатели физического развития.

• Показатели психического здоровья.

Все критерии нужно оценивать в динамике. Важным критерием оценки здоровья населения следует считать индекс здоровья, то есть долю неболевших на момент исследования (например, в течение года).

[править] Поддержание и восстановление здоровья

[править] Здоровье: новости науки

Последние новости науки, касающиеся вопросов сохранения и улучшения здоровья. [1]

[править] Физкульура и спорт

[править] Отдых

[править] Рекреационные регионы

• Крым
• Кавказ
• Карпаты, Западная Украина

[править] Медицина

• Традиционная медицина
• Нетрадиционная медицина
• Народная медицина
• Гомеостатическая медицина

[править] Восточные оздоровительные системы

• йога
• ушу
• тайцзицюань (тай-чи чуань)
• цигун

[править] Литература

• Материалы для подготовки и квалификационной аттестации по специальности "Общественное здоровье и здравоохранение". Учебное пособие (под редакцией В.С.Лучкевича и И.В.Полякова). Санкт-Петербург, 2005

[править] См.также

Здоровье и питание

Здравоохранение

[править] Примечания

1. ↑ Преамбула к Уставу (Конституции) Всемирной организации здравоохранения

[править] Ссылки

• Здоровье в DMOZ
• Здоровье в Open Encyclopedia Project
• "Зелёный шлюз"Ресурсы по экологии и гигиене. Влияние экологических факторов на здоровье.

Это незавершённая статья по медицине. Вы можете помочь проекту, исправив и дополнив её.