Luta livre
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A luta livre é uma modalidade olímpica. Juntamente com a luta greco-romana, representa o wrestling amador nos Jogos Olímpicos.
A Luta Livre é disputada oficialmente desde 1904, em Saint-Louis (EUA). Ao contrário da luta greco-romana, que foi a primeira a fazer parte do programa olímpico, os lutadores também podem usar as pernas e segurar os adversários acima ou abaixo da cintura. São basicamente estas as diferenças entre os dois tipos de luta.
O tapete (ou tatame) tem 12 metros de largura por 12 de comprimento, mas a luta ocorre numa área de 7 metros de largura por 7 metros comprimento. Os pontos são ganhos de acordo com cada golpe dado ao lutador adversário.
Os "golpes baixos" (pisar o pé, segurar o pescoço do adversário, dar cotoveladas, joelhadas, puxar o cabelo, pele, orelhas, genitais ou roupa do oponente) são punidos com perda de pontos.
A luta é travada em 3 "rounds" de três minutos com um intervalo de 30 segundos entre os dois. Vence quem alcançar mais pontos no final dos dois "rounds". Além da vitória por pontos, os lutadores podem terminar a luta se conseguirem levar os ombros do adversário ao chão.
[editar] Posições
A posição inicial é em pé.
Cada vez que um dos lutadores é atirado para fora da área de combate, ou é acusado de comportamento passivo, o atacante pode escolher se reinicia a luta a partir da posição em pé (posição inicial) ou de joelhos (posição de tapete).
[editar] Movimentos
1 - Grande amplitude O lutador puxa o adversário na sua direção; O lutador inclina-se para trás puxando o corpo do adversário do solo; O lutador dá uma volta e atira o adversário com as costas no chão;
2 - Carga de bombeiro O lutador ataca por baixo tentando atingir o ponto abaixo do centro de gravidade do adversário; O lutador consegue imobilizar o braço e a perna direita do adversario fazendo uma "alavanca"; O lutador consegue finalmente rolar o corpo do adversário por cima de seus ombros até ao tapete;
[editar] A área de combate no tapete
Em competições internacionais, a área de combate é normalmente quadrada. O tapete tem de ter pelo menos quatro centímetros de espessura, com uma cobertura de vinil.
