Parkūras

Straipsnis iš Vikipedijos, laisvosios enciklopedijos.

Parkūras (pranc. parkour - distancija, kliūčių ruožas) - disciplina, sudaranti greitą kliūčių įveikimą. Parkūras atsirado 1987m., jo įkūrėjais skaitomi David Belle ir Sébastien Foucan. Parkūras susideda iš gimnastikos, lengvosios atletikos, kovos menų ir buildering'o, be to parkūras turi išskirtinę filosofiją (pasaulio suvokimas). Žmonės, kurie užsiiminėja parkūru, vadinami treiseriais (pranc. traceur).

[taisyti] Suvokimas

Parkūras - savo kūno judesių kontroliavimas ir jų pritaikymas įvairiuose savo gyvenimo situacijose. Pagrindiniai faktoriai, kuriuos naudoja treiseriai: jėga ir teisingas jos panaudojimas, mokėjimas greičiau kitų atsidurti reikiamoje miesto vietoje. Parkūro šūkis - nėra ribų, yra tik kliūtys, kurias galima įveikti. Parkūras - gyvenimo filosofija ir judėjimo menas.

Parkūras nemoko naudoti, kokias nors priemones, specialią įrangą, ginklus, parkūras leidžia naudoti savo įgūdžius "čia ir dabar". Medžiai, stogai, sienos - įprastos treiserių kliūtys. Labai svarbus yra reakcijos greitis ir mokėjimas įvertinti aplinką ir savo galimybes.

Tam, kad užsiiminėti parkūru, žmogui reikia tobulinti daug įvairių disciplinų. Pirmiausia, reikia pažinti save, siekti kūno ir sielos hormonijos, įvertinti savo dabartinius sugebejimus ir pradėti kovoti su savo trūkumais ir baimėm. Puikus būdas auklėti savo sielą yra kovos menai, kur nuolat tenka kovoti su psichologiniais veiksniais. Tobulinti judėjimo įgūdžius padės lengvoji atletika, gimnastika, laipiojimas.