Fobia

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Para otros usos de este término véase Fobia (desambiguación).

Una fobia es un miedo intenso y desproporcionado ante objetos o situaciones concretas como, por ejemplo, a los insectos (entomofobia) o a los lugares cerrados (claustrofobia). También se suele catalogar como fobia un sentimiento de odio o rechazo hacia algo, véase la xenofobia.

[editar] Tratamiento

Algunos terapeutas utilizan la realidad virtual para desensibilizar a los pacientes ante sus temores. Otras terapias psicológicas que pueden ser beneficiosas para las personas con una fobia son: la técnica de "inundación" o las terapias graduadas de exposición, entre las que se encuentra la Desensibilización Sistemática (DS). Todas estas técnicas se enmarcan en el enfoque de la terapia cognitivo-conductual (TCC). En algunos casos, también pueden ser de ayuda los medicamentos ansiolíticos. La mayoría de las personas que tienen fobias entienden que están sufriendo de un miedo irracional o desproporcionado, aunque este reconocimiento no impide que sigan manifestando esa intensa reacción emocional ante el estímulo fóbico.

La exposición graduada y la TCC trabajan con la meta de desensibilizar a la persona y de cambiar los patrones de pensamiento que están contribuyendo a su miedo. Las técnicas basadas en la TCC son a menudo eficaces, siempre y cuando la persona con este problema esté dispuesta a someterse a un tratamiento que puede durar algunos meses (en ocasiones semanas). Hay otras orientaciones terapéuticas como el psicoanálisis o la Programación Neuro-Lingüística (PNL) que abordan estos problemas clínicamente, pero sus resultados no se han verificado científicamente.

[editar] Casos no psicológicos

El término "fobia" puede significar casos específicos no vinculados con el temor. Por ejemplo, la hidrofobia es el temor al agua, pero también lo puede ser la incapacidad de beber agua debido a una enfermedad, o también puede describir un compuesto químico que repele el agua. Puede indicarse también la fotofobia, que indica un problema físico en los ojos, una aversión a la luz que puede inflamarlos o dilatar la pupila; no necesariamente significa temor a la luz.

[editar] Clases de Fobias

Según los expertos todos tenemos una fobia:

Acarofobia: Miedo a las picaduras o a los insectos que pican
Acerofobia: Miedo a las cosas ácidas
Acluofobia: Miedo a la oscuridad
Acrofobia: miedo de alturas
Agorafobia: miedo de lugares abiertos
Ailurofobia: miedo a los gatos
Amatafobia: miedo del polvo
Anemofobia: miedo de viento (muy fuerte)
Aracnofobia: miedo de las arañas
Araquibutirofobia: miedo de que crema de cacahuate se le pegue en el techo de la boca
Astrafobia: miedo de relámpagos
Acustifobia: Miedo al ruido
Basofobia: miedo de irracional de caerse
Besofobia: miedo de besos
Brontofobia: miedo de truenos
Claustrofobia: miedo de espacios pequeños
Clinofobia: miedo de acostarse
Crematofobia: miedo del dinero
Epienopopontonfobia: miedo de cruzar el oscuro mar
Erautofobia: miedo del color rojo
Ergofobia: miedo del trabajo
Erotofobia: miedo del sexo
Eufobia: miedo de buenas noticias
Felpafobia: miedo a los osos de felpa (peluche)
Fobiafobia: miedo de fobias
Fotofobia: miedo de la luz
Geniofobia: miedo de mandíbulas
Hedenofobia: miedo de divertirse
Hipegiafobia: miedo de responsabilidad
Hircofobia: miedo de olor a chivo (de persona)
Homichlofobia: miedo de la neblina (la niebla)
Homilofobia: miedo de sermones
Katisofobia: miedo de sentarse
Latrofobia: miedo de doctores
Levofobia: miedo de cosas a la izquierda
Linonofobia: miedo de pabilo (hilo)
Macrofobia: miedo de esperar mucho
Mitlofobia: miedo de mítlof
Mocofobia: miedo de los mocos
Musofobia: miedo de ratones
Nictofobia: miedo de la oscuridad
Paraskavidekatriafobia: miedo del viernes 13
Penterafobia: miedo de los lugares altos
Perrofobia: miedo de perros
Pognofobia: miedo de barbas
Pupafobia: miedo a los títeres
Queraunofobia: miedo de truenos y relámpagos
Sitofobia: miedo de comida o de comer
Zoofobia: miedo de algunos animales

[editar] Usos no clínicos del término

Es posible que un individuo desarrolle una fobia sobre virtualmente cualquier cosa. El nombre de alguna fobia se crea con un prefijo, mayormente de raíces griegas, con el sufijo -fobia; creando una enorme cantidad de posibles definiciones. Muchos términos son recopilados por la literatura médica, sin embargo existen casos no relacionados con la medicina, sino que son más relacionados con la sociología.

Una cantidad de términos con el sufijo -fobia son relacionados con actitudes negativas hacia cierta categoría de personas o cosas, de manera análoga al uso médico del término. Usualmente estas "fobias" son descritas como temor, disgusto, desaprobación, prejuicio, odio, discriminación u hostilidad contra el objeto de la fobia. Mayormente estas actitudes son basadas en prejuicios, un caso particular es la xenofobia.

La discriminación por clase social no es considerada una fobia médica, ya que es sólo un síntoma de otros asuntos psicológicos, resultado de creencias socio-políticas. En otros términos, mientras las fobias médicas son usualmente clasificadas como un temor deshabilitante, la discriminación tiene raíz en razones sociales.

Algunos ejemplos pueden ser:

Quimiofobia o chemofobia: prejuicio contra las sustancias con sabor "natural", como las papas fritas.
Cristianofobia: temor u odio contra los Cristianos o la Cristiandad.
Efebofobia: temor hacia los jóvenes o adolescentes.
Francofobia: miedo de los franceses.
Homofobia: temor, desagrado u odio en contra de la gente homosexual (Homosexualidad).
Islamofobia: temor inducido en contra de las culturas Islámicas o Musulmanas.
Tatiefobia: miedo de las tías francesas.
Xenofobia: temor o desagrado en contra de los extraños o extranjeros.