泛酸
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泛酸 | |
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IUPAC英文名 | 3-[(2,4-dihydroxy-3, 3-dimethyl-1-oxobutyl) amino]propanoic acid |
識別 | |
CAS號 | |
PubChem | |
SMILES | CC(C)(CO)C(C(=O)NCCC(=O)O)O |
性質 | |
化學式 | C9H17NO5 |
摩爾質量 | 219.235 g mol-1 |
若非注明,所有数据都依從国际单位制,以及来自标准状况(25 °C, 100 kPa)的条件。 化學品框的說明和參考文獻 |
泛酸也称作维生素B5,耐热,能升华。它是人体必需的13种维生素之一,是一种水溶性维生素,属于维生素B族。
泛酸攝取不足的後遺症:
- 疲勞,倦怠,頭痛,噁心,嘔吐,背痛,體重減輕。
- 食慾喪失,舌炎,胃酸缺乏,對稱性皮膚炎,神經症狀。
- 癩皮病末期時出現嚴重之皮膚炎,腹瀉,癡呆,甚而死亡。
泛酸攝食過量的副作用为水溶性尿液排出。不易發生過量。
一般需求量为:成人每天攝取4-7毫克,女子為5-9毫克,懷孕期及哺乳期為5-9毫克。
泛酸存在于酵母,玉米,坚果类,豌豆,綠葉蔬菜和糙米中。
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脂溶性 | 視黃醇(A) | 麥角鈣化醇與膽鈣化醇(D) | 生育酚(E) | 萘醌(K) |
水溶性 | 維生素B群 - 硫胺(B1)、核黃素(B2)、菸鹼酸(B3)、泛酸(B5)、吡哆醇(B6)、生物素(B7)、葉酸(B9)、鈷胺素(B12) | 膽鹼 | 抗壞血酸(C) |