天瑞體育館
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天瑞體育館(Tin Shui Sports Centre)，是中國香港一座室內綜合體育場館，而且具有現代化的空調及保安。天瑞體育館位於香港新界元朗天水圍天瑞路七號(天水圍天瑞邨內)，是天水圍的第二間體育館，也是元朗區內第四間體育館，於2007年6月24日啟用。市民可以於館內索取每月的「元朗區康樂體育活動一覽表」及報名參加體育活動。
目录 |
[编辑] 地址
[编辑] 開放時間
- 每天上午七時至晚上十一時
- 每月的第二及第四個星期二，上午七時至下午一時，會關閉進行場地保養。
[编辑] 辦公時間
[编辑] 繳交活動費用的時間（元朗區康樂體育活動）
[编辑] 場內設備
天瑞體育館地下設有一個主場、一個健身室、兩個多用途活動室、一個兒童遊戲室、兩個站崗個、一個詢問處、四部「飲水機」。在館內一樓則設有控制室、一個副場、風櫃房及站崗，工作人員於控制室內可以清楚看見全個主場。全館設有男、女洗手間及傷殘人士提供專用洗手間各兩個，亦有一部升降機和一道梯級輔助連接樓層。市民只需要使用少量金錢，便可以向場地職員租用主場、健身室、多用途活動室及副場。
[编辑] 主場
主場可以同時作為「兩個排球場」或「兩個手球場」或「兩個籃球場」或「八個羽毛球場」；主場亦設一個可容納四百九十八人的觀眾席，非常適合舉辦各類活動及大型體育賽事。主場有六張長椅給運動員短暫休息。
[编辑] 副場
副場位於一樓，此場可以作為「三個羽毛球場」。
[编辑] 兒童遊戲室
兒童遊戲室的對象是四至九歲的兒童，四歲或以下的兒童必須有家長陪同，而四至九歲兒童的家長亦可在場陪同子女。進入遊戲室的兒童不得超過142cm，而室內不得超過十六人。若室內人數已滿，兒童可在遊戲室門外輪候下一節時段，待下一節時段到達，保安員便會安排入場，費用全免。
[编辑] 健身室
要使用健身室內的設施，便一定需要曾經報名出席「正確使用健身室設施簡介會」及測試成功。參加簡介會的人士必須是十五歲以上。 使用健身室內的設施是需要收費的。
[编辑] 健身室內設施
| 器械名稱 | 器械數目 |
| 跑步機 | 4 |
| 健身單車 | 3 |
| 划艇機 | 2 |
| 屈臂機 | 1 |
| 胸推舉機 | 1 |
| 背伸機 | 1 |
| 引體上升練習器 | 1 |
| 高拉機 | 1 |
| 屈腿機 | 1 |
| 提腿機 | 1 |
| 坐腿撐機 | 1 |
| 蝴蝶機 | 1 |
| 肩推舉機 | 1 |
| 提膝練習器 | 1 |
| 合共器械 | 20 |
註 : 上述提供的器械，或會因應維修安排而改變。
[编辑] 多用途活動室
共有兩個「多用途活動室」，是適合舉行柔道、健體舞、瑜伽或太極等各類型的小組活動。
[编辑] 健體舞訓練班
-
- 每次康樂及文化事務署在天瑞體育館舉辦健體舞訓練班，報名的名額，只限二十人。
- 報名參加此訓練班是需要收費的。
[编辑] 瑜伽訓練班
-
- 報名參加此訓練班是需要收費的。
[编辑] 體操訓練班
-
- 報名參加此訓練班是需要收費的。
[编辑] 洗手間
底層的男洗手間和女洗手間內，各設有多個浴室及儲物箱，提供市民使用。底層亦為傷殘人士提供專用洗手間。
[编辑] 交通
註：※ 代表距離天瑞體育館稍為遠一點。
[编辑] 巴士
[编辑] 九巴
- 69M線
- 69X線
- 264M線※
- 265S線※
- 269B線※
- 269C線※
- 269D線※
- 276A線※
- 69C線※
- N269線(通宵服務)※
- N30線(通宵服務)※
- 869線(賽馬日特別路線)※
[编辑] 龍運巴士
- E34線※
- E34P線(通宵服務)※
[编辑] 港鐵巴士
- K74線(循環線)
- K75P線(特別路線)
[编辑] 城巴
- 969線※
- N969線(通宵服務)※
- 969X線(繁忙時間特別路線)※
[编辑] 綠色專線小巴
- 77號線
- 610S號線(通宵服務)
- 607S號線(通宵服務)
[编辑] 的士站
- 市區的士
- 新界的士
[编辑] 輕鐵
[编辑] 天瑞站
[编辑] 歷史
[编辑] 現況
[编辑] 未來發展
[编辑] 附近的機構、建築物或團體
以下是附近的機構、建築物或團體：
[编辑] 參見
[编辑] 參考資料
- 天水圍天瑞體育館啟用
- 天水圍天瑞體育館簡介
- 二零零七年十二月份元朗區康樂體育活動一覽表
- 康樂及文化事務署網頁
- 生活易網頁
- 九龍巴士公司路線
- 天瑞巴士總站簡介
- 健身室器械
- 城巴有限公司路線
- 龍運巴士有限公司及九龍巴士公司路線
- 港鐵巴士路線
- 新界區專線小巴路線表
- 東鐵綫接駁巴士及輕鐵接駁巴士路綫及車費
[编辑] 外部連結
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