Hypnopompie
Uit Wikipedia, de vrije encyclopedie
Hypnapompie is de benaming voor de staat van bewustzijn die ervaren wordt in de periode tussen het in slaap zijn en wakker worden. Hypnapompie is niet hetzelfde als hypnagogie, al heeft het er veel van weg.
Tijdens hypnagogie probeert het wakend bewustzijn, overwegend de ratio, vat te krijgen op de onlogische beelden en associaties die optreden bij het in slaap vallen. Hypnapompie behelst juist het omgekeerde.
Verminderde activiteit in de frontale kwabben vlak na het ontwaken -ook wel 'sleep inertia' of 'slaapmatheid' genoemd- zorgt voor een verminderd reactievermogen en een verslechterd kortetermijngeheugen.
Net als bij hypnagogie ervaren veel mensen tijdens deze staat droomachtige hallucinaties.
