Terapias cognitivo-conductuales
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Las terapias cognitivo-conductuales son aplicaciones de investigaciones científicas a la psicología clínica y la psiquiatría, con aportaciones desde las neurociencias y las ciencias sociales. Es heredera de las investigaciones pioneras de Ivan Pavlov, Edward Thorndike, la Psicología conductista, la Gestalt, Lev Vygotski, Joseph Wolpe y Albert Ellis.
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[editar] Definición
Desde el punto de vista teórico, lo que va a dar integración al conjunto de propuestas clínicas, es la idea de conducta que incluye la emoción y la cognición, y no sólo el comportamiento motor públicamente observable. Por otra parte, desde el punto de vista del abordaje, las diversas estrategias cognitivo-conductuales son enteramente compatibles e integradas en cada plan de tratamiento. La integración es razonable, pues las diferentes categorías de conducta (acción, emoción y cognición) trabajan conjuntamente en cada ser humano y son mutuamente influyentes, dentro de una estructura de personalidad formada por condiciones ambientales y biológicas tanto históricas como actuales, sin perder de vista, además, los efectos en retroalimentación que tiene la conducta del individuo con su ambiente.
[editar] Lista de algunas terapias cognitivo-conductuales
[editar] Fechas históricas
Fechas para la introducción de diversos conceptos y programas de investigación clínica dentro de las terapias cognitivo conductuales:
- 1897 Introducción del concepto y estudio del condicionamiento clásico, por Iván Pávlov.
- 1911 Introducción del concepto y estudio del condicionamiento instrumental, por Edward Thorndike.
- 1953 Primera ocasión del término "terapia de la conducta" en un reporte de Lindsley, Skinner y Solomon.
- 1958 Introducción de la terapia por desensibilización sistemática, por Joseph Wolpe.
- 1958 Introducción de la terapia racional emotiva conductual (en esa época denominada "terapia racional") a la literatura profesional, por Albert Ellis.
- 1963 Introducción del conductismo psicológico como teoría marco que unifica los esfuerzos de investigación cognitivas y conductuales, por Arthur Staats.
- 1963 Introducción de la terapia cognitiva para la depresión en la literatura profesional, por Aaron Beck.
- 1971 Introducción de la terapia de solución de problemas, de D'Zurilla y Goldfried.
- 1973 Introducción del entrenamiento por inoculación del estrés, por Donald Meichenbaum.
[editar] Evidencia de eficacia clínica
Los resultados de investigaciones clínicas controladas dan fuerte apoyo a la eficacia de las terapias cognitivo-conductuales en general. Los resultados no deben confundirse entre sí, puesto que el grado de eficacia es variable y resulta dependiente del tipo de problema conductual, de tal manera que unas técnicas son mejores que otras y la integración de tecnología cognitiva y conductual parece rendir mejores resultados.[1] [2] [3]
[editar] Véase además
- Desensibilización sistemática
- Psicología conductista
- Reestructuración cognitiva
- Ingeniería del comportamiento
