Diskussion:Glykogenspeicher

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[Bearbeiten] Quellen

Bei der Neufassung vom 27.07.2005 habe ich u.a. folgende Quellen verwendet:

• Saltin-Diät (Hanse-Merkur VG)
• Stoffwechsel (LK-Sport)
• Die Bestandteile unserer Ernährung ("A.K.E.")
• "Perfektes Lauftraining" von Herbert Steffny und Ulrich Pramann München 1998 (Südwest-Verlag)
• "Biologie Oberstufe: Stoffwechsel" Münschen 2003 (mentor-Verlag)
  

--King 12:25, 27. Jul 2005 (CEST)

[Bearbeiten] "Nutzen" der Saltin-Diät und Grafik zum "Carboloading"

Laut einer aktuellen Übersicht über den Forschungsstand gibt es keinen gesicherten Nutzen der einer bestimmten Methode des Carboloading gegenüber einer anderen: Burke LM, Nutrition strategies for the marathon: fuel for training and racing. Sports Med. 2007;37(4-5):344-7. http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17465604 -- Zitat: "However, there is no evidence that a low carbohydrate diet enhances the outcomes of training or provides benefits as a depletion phase prior to carbohydrate loading." Insofern halte ich die Grafik für irreführend, da sie einen Nutzen bestimmter Methoden suggeriert, der nicht bewiesen ist. Ich schlage daher vor, die Grafik zu entfernen. --Chianti 21:46, 21. Mai 2008 (CEST)