Poczucie koherencji
Z Wikipedii
Poczucie koherencji (ang. The sense of coherence) to konstrukt teoretyczny, wprowadzony przez Aarona Antonovskyego, który oznacza globalną orientację człowieka, wyrażającą stopień, w jakim ma on trwałe, choć dynamiczne poczucie pewności, że:
- bodźce napływające w ciągu życia ze środowiska wewnętrznego i zewnętrznego mają charakter ustrukturowany, przewidywalny i wytłumaczalny (zrozumiałość);
- dostępne są zasoby, które pozwolą mu sprostać wymaganiom stawianym przez bodźce (zaradność);
- wymagania te są dla niego wyzwaniem wartym wysiłku i zaangażowania (sensowność).
Poczucie koherencji składa się ze zdolności zrozumienia wydarzeń (ang. comprehensibility), poczucia zaradności (ang. manageability) i poczucia sensowności (ang. meaningfulness) podejmowania zaangażowania i kreowania własnego życia.
Pojęcie poczucia koherencji jest stosowane przede wszystkim w psychologii zdrowia, jako nazwa czynnika prewencyjnego dla zachowania zdrowia.
Poczucie koherencji diagnozuje się na podstwaie testu SoC (Sense of Coherence Scale), czyli Kwestionariusza Orientacji Życiowej. Istnieje wersja dla dorosłych oraz dla młodzieży.
